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Entrenador - Lourdes Brito- Lula

Detalles del Entrenador
Lourdes Brito- Lula

Lourdes Brito- Lula

Entrenamientos Grupales, Entrenamientos Online, Entrenamientos Personales, Instructora en Clases colectivas
Si estás [email protected] de no conseguir esos resultados que buscas; te ayudaré a conseguirlo de una vez por todas. Te guiaré hacia el camino correcto para que no pongas en riesgo tu salud y te acompañaré en todo el proceso para que des el 100% de ti y logremos juntos el objetivo planificado. ¿Te gustaría mejorar tu salud y conseguir mejores resultados físicos?

Entrenador Personal en Madrid- Biografía

¡Qué extraño resulta hablar de una misma! Para aquellos que no me conozcan lo resumiría diciendo que soy una apasionada de las actividades físicas, del ejercicio y de todo lo que tenga que ver con un estilo de vida saludable.

Desde muy joven me inquietó todo lo relacionado con las actividades físicas y el conocimiento y reconocimiento del cuerpo  como un espejo revelador del interior de cada persona.Todo esto me ha llevado a conseguir lo que soy ahora: entrenadora personal en Madrid y entrenadora online, pues mi interés en ayudar a millones de personas a tener una mejor calidad de vida mediante una reeducación física y conciencia corporal , es imparable.

FORMACIÓN ACADÉMICA PROFESIONAL Y UNIVERSITARIA

Sobre mi formación académica decir que soy Licenciada en Teatro, la cual me saqué en mi país, Venezuela, donde me formé haciendo diferentes entrenamientos físicos para la interpretación escénica: Yoga, Pilates, técnicas de danza moderna complejas como la técnica Graham, Limón y contac

Todas ellas, técnicas de entrenamiento que requieren de mucha disciplina, constancia y reconocimiento de uno mismo desde nuestras posibilidades hasta nuestras limitaciones físicas para avanzar corporalmente. Todas ellas junto a mi constante inquietud por aprender me llevaron a seguir avanzando, hasta tal punto que tuve la maravillosa oportunidad de ser docente impartiendo clases de expresión corporal para actores.

¡Pero esto no paró allí ! ,adicional a esto, en búsqueda de más conocimientos de metodologías de entrenamientos, comienzo a formarme en el Fitness y formalizar lo que ya venía practicando por mucho tiempo ( 6 años en aquel entonces) y es cuando decido realizar cursos de Entrenador Personal .

Hoy cuento con formaciones y acreditaciones que respaldan y califican como Entrenador Personal . Certificaciones por las prestigiosas escuelas de formación profesional NSCA e IFBB, complementada con certificaciones  en nutrición ,técnicas de Entrenamiento Funcional y HIIT por FEDA…. ¡ y aún me queda por seguir aprendiendo!

MI OBJETIVO

Continuar complementado ambos conocimientos académicos, junto con mi experiencia personal de estos años para enseñar con disciplina y pasión la importancia seguir un estilo de vida saludable y de cómo podemos construir una figura atlética entrenando con diferentes métodos de entrenamiento para conseguir una mejor calidad de vida.

Mi compromiso es aprender cada día de técnicas de entrenamiento y de nutrición con el fin de convertirme en tu entrenadora personal para ayudarte a conseguir un estilo de vida saludable sin poner en riesgo tu salud. Así que esto nunca cesa para mi. 🙂

 

Lourdes Brito (Lula)

Experiencia Profesional

Mi experiencia en el fitness va a la par con mi formación académica profesional, pues desde los 15 años he estado entrenándome en gimnasios hasta que en el 2013 decidí ser competidora Bikini Fitness, lo cual me hizo ser más consciente de la importancia de seguir formándome académicamente en materia de técnicas de entrenamiento y así profesionalizar con bases teóricas mi pasión por el Fitness. Mi objetivo es  seguir aprendiendo, actualizarme de forma constante para ofrecer un servicio de calidad, con respaldado académico-práctico. Es decir, cada vez son más las herramientas y recursos de los que dispongo, y que de verdad funcionan para enseñarte a lograr tu objetivo.