Servicios de Entrenamiento Personal

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Sin Importar dónde te encuentres, diseñaré un plan completo de entreno y alimentación adaptado a ti. Con una estrategia de seguimiento diario adaptado a la tecnología podremos cuantificar y evaluar tu progreso para lograr el objetivo que hemos programado .

Conecta L-Gym: Entrena en casa.

Nivel Básico, Nivel Intermedio
Una excelente forma de conseguir cambios físicos. Entrenar en grupo te  garantiza una alta motivación a lo largo del tiempo. Clases dinámicas, divertidas orientadas a la pérdida de grasa, tonificación, ganancia de fuerza y de resistencia .Todo en un ambiente de equipo y de buen rollo.
Mi método de ejecución híbrida para los que tienen experiencia previa en entrenamiento de hipertrofia y se sienten estancados en su progreso. Un sistema totalmente personalizado con entrenos híbridos: a distancia (supervisados) y presenciales en gimnasio, que te va a ayudar a conseguir mejorar tus resultados físicos en menos tiempo.

En forma: Entrenamiento Online

Nivel Avanzado, Nivel Básico, Nivel Intermedio
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Entrenamiento Personal En Gimnasio

Nivel Avanzado, Nivel Básico, Nivel Intermedio
Juntos llevaremos a cabo tu plan de entreno personalizado que aumentará tu fuerza, tu energía y confianza. Cada día de entreno habrá una meta que cumplir que te ayudará a dar más del 100% de ti. ¡Te sorprenderás de todo lo que puedes lograr si te lo propones!

Vivo- L gym : Entrenamiento Funcional

Nivel Avanzado, Nivel Básico, Nivel Intermedio
Una excelente forma de conseguir cambios físicos. Entrenar en grupo te  garantiza una alta motivación a lo largo del tiempo. Clases dinámicas, divertidas orientadas a la pérdida de grasa, tonificación, ganancia de fuerza y de resistencia .Todo en un ambiente de equipo y de buen rollo.

Entrenamiento personal a domicilio

Nivel Básico, Nivel Intermedio
Si te gusta entrenar en la privacidad de tu hogar o parque cercano, o si no dispones de mucho tiempo para trasladarte al gimnasio, ¡Me desplazo a tu domicilio!. Haremos entrenamientos adaptados a tus necesidades para que consigas recuperar un estado físico óptimo que te hará sentir saludable, con energía y más atractiva.
¿No dispones de mucho tiempo para entrenar pero quieres estar en forma y perder grasa?. Lo puedes conseguir con este sistema diseñado con metodologías HIIT, HIP que aumentará la quema de calorías que te harán reducir  centímetros en la cintura y tu porcentaje de grasa general.