Vivo- L gym : Entrenamiento Funcional

Class / Baile, Funcional, Hiit

VIVO L-GYM: EN CUERPO Y ALMA

¿Te mola realizar Entrenamiento Funcional en Madrid?¿te gusta entrenar al aire libre en grupo para mantener una alta motivación para no abandonar tus entrenos?. Seguro no has conseguido hacer grupos de amigos para entrenar al aire libre, lo que te frustra porque sabes que estás bajo de forma, lo que se refleja en ese cansancio diario, dolores de espalda y poco agilidad, lo cual que te hace sentir desanimado/a.

Vivo L-Gym es una excelente forma de conseguir cambios físicos. Podrás realizar Entrenamiento Funcional en Madrid con amigos, tu pareja o incluso podrás hacer nuevos nuevos grupos de amigos en las clases lo que te  garantiza una alta motivación a lo largo del tiempo. Clases dinámicas y divertidas orientadas a la pérdida de grasa, tonificación, ganancia de fuerza y de resistencia ; con un ambiente de equipo y de buen rollo que te harán vivir experiencias únicas en el que dejarás tu cuerpo y tu alma en ello.

Agenda de clases: Lunes- Miércoles – Viernes:  9:15h/ 20:15h /21:15H . Viernes:  9:15h/ 20:15h /21:15H

El Entrenamiento Vivo L- Gym se realiza en parques .

¿Qué beneficios vas a obtener con mi ayuda?.

Con el Plan Entrenamiento Vivo L-GYM podrás obtener beneficios físicos y emocionales increíbles:

  • Aprender a tener hábitos saludables

  • Alta motivación para entrenar y continuada en el tiempo.

  • Mejorar tu apariencia física.

  • Más Confianza y seguridad

  • control de tu salud.

  • Reducir/prevenir problemas articulares y cardiovasculares.

  • Perder el miedo al verte al espejo.

  • Sentirte más atractiva/o.

  • Aumentar tu energía.

  • Rejuvenecimiento.

  • Comunidad con el mismo fin.

 

¿Qué incluye el plan Vivo L-GYM?

Entrenador Personal

Hacemos equipo. Una experiencia cuerpo-mente-alma con rutinas dinámicas que te divierten mientras quemas calorías

Comunidad privada

Cuentas con una comunidad privada para mantenernos siempre motivados. ¡El logro de uno es el logro de todos!

Asesoría Nutricional

Un buen entreno junto a un buen hábito alimenticio son la dupla perfecta para mejorar tu condición física.

Premios- sorteos- retos

la experiencia: cuerpo- mente- alma es construida por la competencia sana y buen rollo de equipo.

Preguntas Frecuentes del Servicio

Vivo L-Gym / Entrenamiento Funcional en madrid

¿Donde realizas los entrenamiento?

Las clases se realizan e realizan en parques de Madrid .

¿A partir de cuantas personas abres el grupo?

A partir de  cuatro (4 )personas se abre el grupo.

¿Sólo los realizas en Verano?

Aunque el buen tiempo es el Verano, se pueden organizar grupos en cualquier época del año.

¿Cuáles son las modalidades que impartes en los entrenamientos Grupales?

Dependerá de lo que requiera cada grupo. Los tipos de clases que se dictan en esta modalidad son: Entrenamiento funcional con método HIIT, baile, stretching.

¿ Utilizaremos accesorios en la clase?

No en  todas las clases requieren de material para trabajo, por lo que también realizaremos ejercicios sin equipamientos.

¿ Qué debo llevar para la clase?

Primordialmente muchas ganas de entrenar y divertirte. También aconsejo para uso personal,  una toalla e hidratación suficiente, y en algunos casos en las clases al aire libre , dependiendo del día, gorras y guantes.

¿Cuanto dura mi bono?

El bono lo debes consumir en un máximo de un mes.

¿Puedo obtener Asesoría Nutricional?

Este plan cuenta con una asesoría nutricional general, no una planificación estratégica nutricional personalizada. En caso de desear una planificación estratégica nutricional personalizada, debes contratar el servicio de forma adicional.

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