Entrenamiento Personal Semipresencial

Class / Fuerza, Ganancia Muscular, musculación, Perdida de Peso, Tonificación

Entrenador Personal  Semipresencial

Mi método de ejecución híbrida para los que tienen experiencia previa en entrenamiento. Entrenador Personal Semipresencial (a distancia y presencial). Unos días de entrenamiento serán monitoreados a distancia ; otros días seán entrenos presenciales para corrección en técnica de ejecución y otras dudas que surjan. Como resultado, ganas tiempo en conseguir los objetivos.

Los servicios de Entrenador Personal semipresencial sólo se realizan en Madrid. 

Qué beneficios obtendrás con este plan:

ENTRENADOR PERSONAL

seré tu entrenadora personal y en cada entreno te ayudaré a dar el 100%.

EVALUACIÓN INICIAL

Un formulario inicial nos guiará en el correcto diseño para la adherencia adecuada.

PLANIFICACIÓN NUTRICIONAL

Asesoría Nutricional personalizada basada en tus cálculos metabólicos.

RUTINA DE ENTRENAMIENTO LULA'S GYM

Planes de 3 meses.Entrenos con ejecución híbrida (presenciales con Lula y a distancia con supervisión).

EVALUACIÓN Y CONTROL DE TU PROGRESO

Una estratégica revolucionaria de seguimiento. Controlada y supervisada con lo último en tecnología

CONTACTO PERMANENTE CON TU ENTRENADORA

Tendrás mi apoyo en todo el proceso.Mantendremos contacto permanente para resolución de dudas..

Preguntas Frecuentes del Servicio

Entrenamiento Personal Semipresencial

¿De qué trata el plan?

Entrenamiento personal Semipresencial es una modalidad del entrenamiento personal, que va dirigido a aquellas personas que ya tienen un conocimiento previo de entrenamiento de musculación y resistencia, por lo requieren más de supervisiones periódicas para lograr el objetivo de la planificación diseñada por mi.

¿Cuáles son los planes para Entrenamiento Personal Semipresencial?

Son dos modalidades: tres y seis meses. Ambas diseñadas en periodos de 3 meses ( un mesociclo). Terminado el periodo contratado, podrás continuar con una nueva planificación.

¿En qué consiste las evaluaciones periódicas?

Consiste en vernos para entrenar juntos esos días para evaluar técnica de ejecución del entreno u otras dudas. Cada mesociclo ( 3 meses), cuentas con tres evaluaciones, es decir,  1 evaluación por mes .

¿En dónde y qué días haces las evaluaciones periódicas?

Las evaluaciones presenciales son entrenamientos que haremos juntos.estos entrenamientos personales las realizo con agenda previamente pautada. Éstas se realizan en el Gimnasio gimnasio donde imparto clases

¿Cuánto dura mi Plan personal Semipresencial?

El plan puede durar 3 o 6 meses, dependiendo del plan que elijas .  Al contratar el servicio, recibiras un test inicial, una vez que me lo rellenes, en un plazo de 48-72 horas te envío la planificación completa. A partir del día en que recibas todo, comienza a contar tu día 1.

¿Puedo cancelar cita ?

si, con un máximo de 12 horas de antelación, y ésta quedará sujeta a nueva disponibilidad horaria. En caso de no avisar en esa franja horaria la cita se consume el bono de la cita. Ten en cuenta trabajo con agenda y ese horario está reservado para ti, por lo que si no avisas tendrás que realizarla evaluación  a distancia.

¿Si Lula Entrenadora Personal cancela la cita, que pasa con mi evaluación?

Mi compromiso es siempre estar en el día y hora agendada. Si por algún imprevisto o causa de fuerza mayor no pudiese asistir, siempre te avisaré con la máxima antelación  y me comprometo a agendar otra cita. Por lo que siempre cumpliré con el plan que has contratado.

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