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Entrenadora Personal

¡ Consigue un cambio corporal entrenando de forma inteligente y sin poner en riesgo tu salud !

Seguro has intentado obtener un cambio corporal pero no lo has conseguido, y después de tanto tiempo de estar intentándolo una y otra vez sigues igual que el punto de partida.

Conseguir ese cambio que siempre has querido es posible, ¡créeme que lo es!, pero sólo se logra con dos cosas: constancia y disciplina. Por eso te invito a que olvides esa infoxicación informacional del fitness con sus modas y dietas milagrosas que te llevan a la desesperación y finalmente al abandono, porque no son cuerpos reales y en muchas ocasiones no lo han obtenido de forma natural…¿Si lo fueran, no crees que ya hubieses obtenido esos resultados después de tanto tiempo de estar intentándolo una y otra vez?.

Te invito a entrenar conmigo Lula Entrenadora Personal, para que realices entrenamiento personal y asesoría en nutrición  que te ayudarán a entender cómo alimentarte y a entrenar sin poner en riesgo tu salud. Obtendrás ese cambio corporal que tanto deseas, con resultados perdurables en el tiempo…¡porque todo comienza con un cambio de estilo de vida!.

PLANES DE ENTRENAMIENTO

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Entrenamiento Personal

Cada entreno un reto que podremos cumplir

Si estás en Madrid, España puedes contar con mis servicios como Entrenadora Personal Presencial en los diferentes gimnasios en dónde imparto clases o también cuentas con la opción de ser [email protected] desde la comodidad de tu casa o área cerca de ella.

Entrenamientos Grupales

Crea tu grupo hasta de 6 personas

Si quieres entrenar  y divertirte mientras que entrenas, Crea tu grupo de amigos o con tu pareja para entrenar juntos en  el centro de Madrid. Haremos entrenamientos con actividades en las metodologías HIIT con Entrenamientos Funcionales con tu propio peso corporal y otros elementos para que desarrolles tu fuerza, resistencia, potencia y agilidad; mediante ejercicios dinámicos controlados y orientados a la progresión de tus resultados.

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Asesoría Online

Otra opción para lograr tus objetivos

¡Estar fuera de Madrid ya no es un impedimento!. Te ofrezco la posibilidad de hacer Entrenamiento Personal  Online. No importa en qué lugar o país te encuentres; tendrás mi asesoría con la misma premisa y compromiso que el entrenamiento presencial: Motivarte y acompañarte durante todo el proceso para que logremos los objetivos planificados.

Óbten Mejores Resultados y Cambia tu estilo de vida

Tips & Noticias

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Nutrición y estilo de vida

Encuentra información actualizada de nutrición, salud y estilo de vida.

CLIENTES SATISFECHOS

¡Soy muy afortunada de que cada vez sean más las personas que se suman a probar mis entrenamientos personalizados. En ellos me inspiro para ofrecer cada día un mejor servicio y ponerles en forma sin poner en riesgo su salud !
entrenamiento en grupo

Nuria Mariscal/ Coach

Para mi, Lula's Gym ha sido un descubrimiento. Es una forma efectiva y original de hacer deporte. Además Lula es una profesional como la copa de un pino. Tanto a nivel de entrenamiento personal como en  Entrenamiento en grupo es impresionante su profesionalidad, pero lo que verdaderamente me gusta son sus resultados. Desde que estoy con ella, mi cuerpo ha cambiado. Sólo cambiándome mi alimentación me he sentido más ágil, hasta me ha cambiado mi estado de ánimo...¡ Os recomiendo a Lula porque es DIFERENTE!

Entrenamiento en Grupo

5.0
2018-03-03T20:23:43+00:00

Entrenamiento en Grupo

entrenamiento en grupo
Para mi, Lula's Gym ha sido un descubrimiento. Es una forma efectiva y original de hacer deporte. Además Lula es una profesional como la copa de un pino. Tanto a nivel de entrenamiento personal como en  Entrenamiento en grupo es impresionante su profesionalidad, pero lo que verdaderamente me gusta son sus resultados. Desde que estoy con ella, mi cuerpo ha cambiado. Sólo cambiándome mi alimentación me he sentido más ágil, hasta me ha cambiado mi estado de ánimo...¡ Os recomiendo a Lula porque es DIFERENTE!
Entrenadora Personal

Mayra Castañeda/ Lic. en Administración

Lula es una excelente entrenadora personal y muy profesional. Cuando empecé con ella con Entrenamiento en grupo, llevaba más de un año sin hacer deporte y tenía problemas con las cervicales, desde que entreno con ella he notado mejoría. Me encuentro bien y mucho más activa. Lula es muy exigente, pero es lo que necesitaba para ponerme las pilas y poder ver resultados. Totalmente recomendable!!

Entrenamiento en Grupo

5.0
2018-03-03T20:25:40+00:00

Entrenamiento en Grupo

Entrenadora Personal
Lula es una excelente entrenadora personal y muy profesional. Cuando empecé con ella con Entrenamiento en grupo, llevaba más de un año sin hacer deporte y tenía problemas con las cervicales, desde que entreno con ella he notado mejoría. Me encuentro bien y mucho más activa. Lula es muy exigente, pero es lo que necesitaba para ponerme las pilas y poder ver resultados. Totalmente recomendable!!
entrenando con lula

María San Román / M. Veterinario

En 2 meses entrenando con Lula haciendo Entrenamiento Express he conseguido una forma física que no tenía ni a los 17.  Lo noto hasta cuando juego con mis 2 hijas. Y además hace que las clases sean amenas y divertidas."

Entrenamiento Express

5.0
2018-03-24T11:08:44+00:00

Entrenamiento Express

entrenando con lula
María San Roman/ M. Veterinario
entrenamiento en grupo- madrid

Carmen Blanco/Médico

"Con constancia y esfuerzo y sobretodo el apoyo y motivación de una de las mejores entrenadoras que conozco,¡Lula!,voy mejorando poco a poco para lograr mis objetivos.Te anima a seguir y a que no te rindas para ello !Un placer entrenar contigo! ¡¡Gracias!! "

Entrenamiento en Grupo

5.0
2018-03-24T12:40:21+00:00

Entrenamiento en Grupo

entrenamiento en grupo- madrid
"Con constancia y esfuerzo y sobretodo el apoyo y motivación de una de las mejores entrenadoras que conozco,¡Lula!,voy mejorando poco a poco para lograr mis objetivos.Te anima a seguir y a que no te rindas para ello !Un placer entrenar contigo! ¡¡Gracias!! "
Entrenamiento personal y asesoramiento en nutrición en Madrid-lulasgym

María del Pilar Iglesias/Aux. de Enfermería

"Mi experiencia de Entrenamiento personal y asesoramiento en nutrición en Madrid  con Lula's Gym ha sido muy positiva . Lula me ha enseñado a cuidarme por dentro y por fuera, a entrenar mi cuerpo y mi mente para mejorar mis hábitos alimenticios consiguiendo así una mejora a nivel físico y una mejora en mi salud".

Entrenamiento Personal

5.0
2018-03-24T12:57:58+00:00

Entrenamiento Personal

Entrenamiento personal y asesoramiento en nutrición en Madrid-lulasgym
"Mi experiencia de Entrenamiento personal y asesoramiento en nutrición en Madrid  con Lula's Gym ha sido muy positiva . Lula me ha enseñado a cuidarme por dentro y por fuera, a entrenar mi cuerpo y mi mente para mejorar mis hábitos alimenticios consiguiendo así una mejora a nivel físico y una mejora en mi salud".
Entrenamiento Personal - Lulasgym

Hellen Cadavid/ Ing de Sistemas-Modelo

"Empece Entrenamiento Personal con  Lula a los 16 años de edad, tenia un desorden alimenticio porque no me gustaba comer. Pensaba que ser modelo era estar "delgada " a tal punto que estaba perjudicando mi salud. Con ella aprendí a alimentarme y cambiar mi estilo de vida y ahora mantengo ese estilo de vida y me siento saludable.¡ En Lula's Gym no hay cambios que no puedas lograr.! "

Entrenamiento Personal

5.0
2018-03-24T13:12:28+00:00

Entrenamiento Personal

Entrenamiento Personal - Lulasgym
"Empece Entrenamiento Personal con  Lula a los 16 años de edad, tenia un desorden alimenticio porque no me gustaba comer. Pensaba que ser modelo era estar "delgada " a tal punto que estaba perjudicando mi salud. Con ella aprendí a alimentarme y cambiar mi estilo de vida y ahora mantengo ese estilo de vida y me siento saludable.¡ En Lula's Gym no hay cambios que no puedas lograr.! "
entrenamiento personal en madrid - lula

Danny Pineda/ Artista Plástico-Productor

Entrenamiento personal y asesoramiento en nutrición en Madrid : "Lula me enseño que el cambio tenía que venir de mí para conseguir los resultados. Su disciplina, constancia y profesionalismo te enseña decir que sí se puede".

Entrenamiento Personal

5.0
2018-03-24T14:12:17+00:00

Entrenamiento Personal

entrenamiento personal en madrid - lula
Entrenamiento personal y asesoramiento en nutrición en Madrid : "Lula me enseño que el cambio tenía que venir de mí para conseguir los resultados. Su disciplina, constancia y profesionalismo te enseña decir que sí se puede".
entrenamiento funcional madrid

Silvia Campanari/Cirujano Estético

Entrenamiento Funcional en Madrid: "Excelente profesora, creativa, divertida, atenta a sus [email protected], personaliza las clases en las cuales nunca nos aburrimos. Por primera vez en mi vida me entusiasma concurrir al gimnasio !!

Entrenamiento Funcional

5.0
2018-03-24T14:49:47+00:00

Entrenamiento Funcional

entrenamiento funcional madrid
Entrenamiento Funcional en Madrid: "Excelente profesora, creativa, divertida, atenta a sus [email protected], personaliza las clases en las cuales nunca nos aburrimos. Por primera vez en mi vida me entusiasma concurrir al gimnasio !!
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