Entrenadora Personal

Planes de Entrenamiento & Asesoría Nutricional

Entrenadora Personal

¡ Mejora tu físico entrenando de forma inteligente y sin poner en riesgo tu salud !

Hola, soy Lula

Entrenadora Personal

Ayudo a las personas a transformar su físico a través de planes adaptables que les hacen cambiar su estilo de vida.

Permíteme asegurarte que conseguir ese cambio que siempre has querido es posible, ¡créeme que lo es!, pero sólo se logra con tres cosas: Planificación, constancia y disciplina. Como  tu Entrenadora Personal te recomiendo olvides esa infoxicación informacional del fitness con sus modas y dietas milagrosas que te llevan a la desesperación y finalmente al abandono. También te pido que no idealices el cuerpo de otros que ves en internet porque en muchas ocasiones no son reales o no lo han obtenido de forma natural. Acepta, ama el tuyo y enfócate sólo en mejorar su versión actual.

Por ello te invito a entrenar conmigo. Mi equipo y yo planificamos tu cambio físico diseñando rutinas de entrenamiento personalizadas, asesoría en nutrición con métodos de planificación basados en resultados medibles tanto si quieres bajar de peso, perder grasa, aumentar de masa muscular o simplemente ponerte en forma. Juntos haremos un equipo para lograr ese cambio de estilo de vida que te hará transformar tu físico de forma saludable.

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LULITOS QUE HAN CAMBIADO SU ESTILO DE VIDA

¿Cómo funciona Lula's Gym?

Cuentas con una asesoría GRATIS antes de contratar el servicio.
  • Contratas el servicio de tu preferencia

  • Recibirás un test de evaluación

  • Diseñaremos tu plan personalizado

  • Te entrenaré casa/ gym / online

 

SERVICIOS DE ENTRENAMIENTO PERSONAL

Tres servicios para ser tu Entrenadora Personal. ¡Elige el que mejor se adapta a ti!
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Entrenamiento Personal en Madrid

Sesiones 1&1 con tu Entrenadora Personal.

Tendré el placer de ser tu Entrenadora Personal Presencial.  El  diseño de tu planificación será adaptado a tu estilo de vida para conseguir los resultados que te permitirán ganar fuerza, tonificar, perder tallas y bajar de peso. Me comprometo a ayudarte a perder flacidez, a eliminar celulitis y a sentir seguridad cuando te mires en el espejo. Durante las sesiones presenciales en gimnasio o en casa se implementarán estrategias más recientes de la ciencia del deporte que serán monitoreadas con tecnología y moderna. ( sólo en Madrid, España.)

Entrenamientos en Grupos

Cada día un reto que podremos cumplir.

¿No cuentas con un gimnasio para entrenar en grupo?, ¿quieres seguir entrenando en la desescalada del confinamiento?. Arma tu grupo de cuatro amigos o entra a uno ya creado para entrenar juntos en Madrid y vivamos la experiencia de entrenar haciendo equipo mientras quemamos calorías. Es una experiencia de cuerpo-mente-alma. Todo comienza con retos a cumplir. Nos apoyamos los uno a los otro y salimos revitalizados y sonrientes en cada sesión.

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Asesoría Online

tu planificación será siempre monitoreada

¡Estar fuera de Madrid ya no es un impedimento para entrenar conmigo!. He diseñado un Entrenamiento Personal Online con una estrategia de acompañamiento único que me permite monitorear a diario todo tu proceso de entrenamiento y asesoramiento de alimentación. Este sistema te pondrá en forma en menos tiempo porque estará ajustado a tus necesidades y estilo de vida ¡Te sentirás verdaderamente asesorado y acompañado a pesar de la distancia!.

Obtén Mejores Resultados y Cambia tu estilo de vida

PROGRAMAS DE ENTRENAMIENTO

Programas de entrenamiento diseñados a medida para el y para ella

ALGUNOS CLIENTES HABLAN DE SU ENTRENADORA PERSONAL

¡Cada vez son más las personas que confían en mi trabajo. En ellos me inspiro para ofrecer cada día un mejor servicio!.
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